top of page

EMBODIMENT FESTIVALEN

23–27 JULI 2025

BOKA SENAST 12 AUGUSTI 2024 OCH FÅ 25% SUPER EARLY BIRD RABATT PÅ 2025 ÅRS EMBODIMENTFESTIVAL

(inklusive festivalbiljett, måltider och boende)

EMBODIMENTFESTIVALEN: EN SOMMARDRÖM I DE SMÅLÄNDSKA SKOGARNA

EN FESTIVAL SOM FIRAR RÖRELSE, LEK, VISDOM, NATUR, SJÄLVMEDVETENHET OCH LJUD

Över 20 artister, rörelse-älskare, yogis, massageterapeuter och musiker kommer att samlas för att dela med sig av sina unika gåvor. Vi håller för närvarande på att utforma programmet för 2025 års Embodimentfestival och vi räknar med att det är klart tidigt våren 2025. Mycket av det håller dock redan på att ta form. Vi välkomnar dig att utforska de workshopledare som redan har bekräftat sitt deltagande.

Dans / Somatic Awareness / Yoga / Helande Qigong / Ecstatic / Meditation / AcroYoga / Massage / Guidade bastupass / Helande ljud / Skogsbad / Polyrytmiska trummor / Andningsarbete / Kirtan / Yogisk konst / Familjekonstellationer / Handstående / Intuitiv rörelse

Vi är glada att bjuda in dig till fem sommardagar för att fira den fantastiska, mystiska och kloka människokroppen.

 

Tillsammans kommer vi att väcka våra sinnen genom dans, musik, yoga, meditation, akrobatik, föreläsningar, guidade bastupass och mycket mer – fira, leka, lära och anknyta längs vägen.

 

Allt detta kommer att ske i de idylliska omgivningarna i Mundekullas lummiga skog, charmiga byggnader, livfull grönska och varma gemenskap.

Akrobatik, Lek & Yoga

Akrobatik, Lek & Yoga

Meditation & Breathwork

Samhörighet &
Gemenskap

Dans &
Rörelse

Skogs- &
Naturbadande

Musik &

Ljud

Vacker
Mat & bakverk

Firande &
Magi

Bodywork Workshops & Sessioner

VÄLKOMMEN TILL
EMBODIMENT-FESTIVALEN

2025 års Embodimentfestival kommer att äga rum i Mundekulla för tredje året i rad, inspirerad av de rungande framgångarna från tidigare festivaler. Denna framgång kommer från en djup passion för embodiment och kärleken vi delar för detta transformativa tillvägagångssätt. Vi är glada över att vara en del av en växande global rörelse och tacksamma över att få fortsätta denna vackra och meningsfulla resa tillsammans. Dessa fem dagar kommer att vara en inbjudan till att utforska vad det verkligen innebär att leva i våra kroppar, att fira de gåvor vi hittar och att få tillgång till den djupa visdom som finns inom oss alla. 

Festivalen samlar en rik och mångsidig grupp av mer än 20 workshopledare och artister, alla djupt passionerade av embodiment, för att dela med sig av sin unika kunskap och praxis. Under höjden av den svenska sommaren kommer vi att samlas i den lugna Mundekullaskogen för att fira, anknyta, utforska och upptäcka tillsammans.

Du är välkommen att delta i så mycket, eller lite, av programmet du vill. Under hela evenemanget kommer du att få njuta av hälsosamma, läckra och hållbara växtbaserade måltider som serveras tre gånger om dagen. Vårt mysiga café erbjuder hembakade kakor (både raw, tillagade, glutenfria, veganska och söta alternativ), tillsammans med kaffe, te och uppfriskande kalla drycker. Det är det perfekta stället att koppla av, få kontakt med en nyfunnen vän eller helt enkelt ta in den fridfulla naturen. Varje morgon kommer vi att samlas för att reflektera, landa i våra kroppar och gå igenom dagens spännande aktiviteter.

Festivalvärdar: En dynamisk duo 
Vi vill skapa mer koppling, kärlek och trygghet, samt en upplyftande och glädjefylld gemensam energi. I år intar Embodimentfestivalen en ny dimension där alla sammankomster och ceremonier guidas av en inspirerande duo. Hälsocoach Björn Karlsson och somatiska coachen Linn Löf kommer att leda oss på en transformerande femdagarsresa av självupptäckt och gemensamt utforskande.

 

Tillsammans ger Björn och Linn kompletterande perspektiv som berikar festivalens gemensamma samlingar. Deras delade ledning säkerställer en atmosfär av inspiration, säkerhet, nyfikenhet och autenticitet. Under morgonsessioner, kvällsceremonier och gemensamma aktiviteter kommer deltagarna att anknyta, dela med sig och lära sig tillsammans och av varandra. Med stark tonvikt på gemenskapsbyggande och interaktiv utforskning kommer du att bli inbjuden att gå in i en plats där embodiment blir en väg till sann gemenskap och kollektiv tillväxt.

Det kommer också att finnas ett centralt tema av medvetenhet fokuserat på att integrera insikter och upplevelser under hela veckan. Du kommer att vara välkommen att reflektera över och återknyta kontakten med din egen inre dynamik och dina upplevelser för att stödja en inre process av personlig tillväxt och expansion, allt inom den stödjande och transformativa miljön av samhörighet.

Morgonpass för barn 
Om dina barn är mellan 3 och 10 år kommer de att vara upptagna med sina egna kreativa aktiviteter, så att du kan fördjupa dig helt i morgonens workshops.

VAD ÄR EMBODIMENT?
Har du någonsin kommit på dig själv med att tänka på din kropp som ett verktyg för att bära runt ditt huvud? :) Under de här dagarna utforskar vi ett lite annorlunda perspektiv: Vi låter vårt fantastiska sinne stanna där det är medan vi faller ner och in i kroppens helhet, ser vad det kan betyda för vårt välbefinnande, känsla av balans, hur vi orienterar oss i livet, healing, förändring och hur vi agerar, relaterar och är i världen.

Embodiment belyser och bjuder in medvetenheten till den naturliga levnadsprocessen och varandet. Att relatera och agera genom och som våra vackra kroppar. Man kan säga att embodiments synsätt uppfattar kroppen som den grund som vår mänskliga erfarenhet vilar på och där livet uttrycker sig. Det är en övning i självkännedom, självreglering och menings-skapande genom att arbeta med relationen mellan kropp och sinne. Det involverar övningar såsom att genom våra sinnen vara i samklang och i kontakt med vår omgivning och att ha kontakt med våra inre fysiska förnimmelser (som kroppsliga behov och känslor).

​ "Livet föds ur rörelse. Ett oändligt uttryck som reser genom, mellan och bland oss. När vi åter går med i denna valuta lär vi känna livet på det mest intima sättet – omedelbart, rått och ocensurerat. Och vi upptäcker att våra kroppar är sammanflätade med detta universella flöde."

EMBODIMENT SOM EN INBJUDAN

Embodiment bjuder in oss till att bli medvetna om förnimmelser i vår fysiska kropp, om känslovågor och om rörelser i vårt sinne såväl som i miljön omkring oss. Det inbjuder oss att vara närvarande i vårt liv: att vara just här och nu.

Vi älskar hur embodiment kan hålla utrymme för att lyssna, besvara och lära av våra egna kroppars budskap, behov och visdom. Det stöder oss att gå från att förstå något till att leva det, som ett sätt att vara eller en inre kvalitet.

Embodiment kan hjälpa oss att gå från att objektifiera våra kroppar till att uppfatta dem som levande organismer som ger vägledning om våra behov.

NÅGRA EMBODIMENT-GÅVOR VI KAN TA MED HEM FRÅN FESTIVALEN

  • Att vara närvarande och jordad

  • Få tillgång till vår egen livsenergi och bli mer livfulla, vitala och spontana

  • Att få kontakt med våra känslor, som fysiska förnimmelser, som kan guida oss till våra värderingar och vad som är viktigt för oss. Som gör det möjligt för oss att orientera oss och agera utifrån en inre kompass

  • Att vara med i flödet av inre rörelser, (känslor, tankar, förnimmelser, energier) och stärka vår "kroppsliga behållare", göra oss mer motståndskraftiga att hantera och möta livet

  • Att bli mer känsliga för våra kroppars budskap och behov: om vi är stressade, avslappnade, om vi är hungriga, för kalla eller varma, står för nära någon, var våra gränser går, vad vi älskar, när vår energinivå tar slut och vi kan vara mer exakta i hur vi reagerar och agerar

  • Att berika ditt liv med skönhet, grace och kreativitet

  • Att förstå våra egna beteenden och mönster, kliva ur våra automatiska reaktioner och öka vår känsla av frihet

  • Få insikter och djup

  • Att känna sig hemma och en tillhörighet

  • Att möta andra på ett autentiskt sätt

  • Att känna att vi är en del av ett större sammanhang

  • Att bli mer medvetna om vår energi och hur den rör sig i vårt system

  • Att lättare fatta beslut

EMBODIMENTFESTIVALEN 2024

Den här videon fångar andan av vår fantastiska Embodimentfestival 2024 – och vi är glada över att kunna bjuda in dig till nästa kapitel!

För vem?

För dig som älskar...

  • Att hänga med ett gäng vackra människor i naturen

  • Rörelse, lek och kreativa uttryck

  • Hälsosam utsökt mat & meningsfulla möten

  • Att lära sig nya saker och upptäcka nya sätt att se på livet

  • Anknytning, närvaro och medvetenhet

  • Att utforska den kloka och magnifika kroppen

  • Att bli en embodiment-nörd (om du inte redan var det :)

  • Att helt enkelt fira livet och vara tillsammans!

Kom själv eller ta med din älskade, dina vänner, familj, partner, arbetskamrater och deras fantastiska kroppar! Avsikten är att skapa en välkomnande och öppen atmosfär där vi med en nybörjares sinne kan dyka in i utforskandet av embodiment, samtidigt som vi njuter av att vara tillsammans mitt i den vackra sommaren med en sol som bara aldrig riktigt vill gå ner! Vi välkomnar dig precis som du är.

​Embodimentfestival-fotografier av den fantastiska Sara Vitale

SUPER EARLY BIRD, 500 KR, T.O.M. 31 DEC 2024 - BOKA HÄR

bottom of page